Изменения в лучшую сторону
в жизни и бизнесе

по авторской методике Ольги Плисецкой
"ЭКШН: Энергия. Креатив. Шаги. Начало"

Услуги

ЭКШН
для бизнеса

ЭКШН
для жизни

ЭКШН
фильм

ЭКШН
игра

Ближайшие мероприятия

16 марта

ЭКШНвечеринка

Подробнее
30-31 марта

тренинг ЭНЕРГИЯ

Подробнее
20-21 апреля

тренинг КРЕАТИВ

Подробнее
18 -19 мая

тренинг ШАГИ

Подробнее

Отзывы клиентов

Блог


Как устроить себе депрессию за 6 минут

Пока мы тут с вами сидим и разглагольствуем о том/о сём, «в мире каждые 13 минут кто-то погибает из-за депрессии». Эту статистику озвучила вчера Ekaterina Vinnik, нейробиолог, MD, PhD в области когнитивной нейронауки на лекции «Рассказы о мозге». Екатерина щедро делилась результатами исследований ученых нейробиологов о так называемой «злокачественной грусти». Для практиков и тех, кто […]


23.10.2018
Проверка уровня счастья

Перед каждым тренингом я провожу индивидуальные сессии про поиск своих истинных целей/желаний/намерений. Иногда на них обнаруживаются более значимые задачи, чем обнаружить свою цель. Сегодня на ЭКШНсессии работали с темой критики: как на нее реагировать, что делать, когда от неё опускаются руки, как создать команду поддержки? Интересная тема, согласитесь? вот скажите, вас часто критикуют за то, […]


05.7.2018
Пик счастья

Атмосфера праздника — это позитивные эмоции, веселье, ощущение братства и сестринства, эдакое всеобщее счастье на всех! 🎉 Многие люди испытывают в этот момент так называемые пиковые переживания — радость, чувство единства, открытость. Именно они создают ощущение интенсивного счастья, полноты существования. Именно поэтому болельщикам нравится «болеть»! 🤸‍♂🤸‍♀ Однако, подвох в том, что это состояние для среднестатистического […]


18.6.2018
Страшное приключение

Сегодня на ЭКШНсессия работали с запросом «страшно начинать». А вам знакомо это состояние, когда хочется что-то изменить, но страшно рискнуть, да еще помимо своей неуверенности вокруг столько советчиков: зачем это тебе нужно? ты не сможешь этого сделать! откажись уже от этой идеи и перестань париться. В страхе что-то изменить таится огромный ресурс энергии, который так […]


15.6.2018

Тренинги и коучинг
уже заказали

Бесплатная консультация

Контакты для связи

Для организаторов в других городах: регламент, необходимое оборудование, формат проведения тренингов или игры мы можем согласовать, связавшись удобным для вас способом